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todo en pilates: bandas elásticas, colchonetas, correas, ruedas, ropa

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El Pilates es una disciplina que tiene más de cien años, y fue creada por el alemán Joseph Hubertus Pilates uniendo el dinamismo y la fuerza muscular.
El método se basa en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para prevenir y curar el dolor de espalda. 
El Método Pilates actualmente es una técnica muy popular en la sociedad por los beneficios que se le atribuyen: mejora de la postura, mejora de la flexibilidad, de la fuerza, de la coordinación y del equilibrio.
Con los accesorios que te ofrecemos, estarás bien preparado para empezar a cuidarte. Descubre las colchonetas, bandas y gomas elásticas, correas, ruedas de yoga y ropa específica para este deporte
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